La importancia del
deporte en la salud
Un proyecto generado por la concejala socialista, Mariana Alonso
busca que la práctica de ejercicios físicos sea parte de la rutina
(Por Samanta Torres Herrera) Una reunión en el Concejo Municipal de Rosario, se encargó de unir al presidente de la Comisión de Salud, Gonzalo del Cerro, la concejala del bloque socialista, Mariana Alonso, y expertos en materia de deportes de la ciudad. El eje principal de la junta fue discutir acerca de la implementación del proyecto propuesto por la edila: “Promoviendo la salud desde el deporte”.
Según Mariana Alonso, la idea del programa pretende sostener y reafirmar lo expuesto en la ordenanza aprobada en 2008 y explicó: “La iniciativa del proyecto busca que los niños y adolescentes tengan la oportunidad de experimentar el deporte tomándolo como lo que es: un juego. Reconocerlo como un área recreativa que además lo incite a generar relaciones sociales”. Por otro lado destacó que la competencia no es el factor conveniente para motivar a un niño a realizar una actividad deportiva ya que, al contrario, hace que se sientan presionados o frustrados por no obtener siempre el primer lugar. En la ordenanza se expresa que la actividad deportiva sea considerada como una práctica que implica educación, salud, esparcimiento y a su vez la contención de jóvenes y adultos, además de la promoción y la participación social de los vecinos de su comunidad.
La creadora del programa sostiene que el objetivo primordial es dejar de lado a la competencia para que el ejercicio físico sea practicado por gusto y no por obligación. Por eso es substancial generarlo desde el Estado. A su parecer, la junta tuvo gran éxito ya que con la participación de profesores como David Sánchez, de la Escuela de fútbol juvenil Renato Cesarini, y el tesorero de la Asociación Argentina de Básquet, Rubén Giraudo, son muchas los datos a tener en cuenta a la hora de pensar en los ítems necesarios para la implementación del proyecto.
El aporte de Sánchez consistió en explicar cuáles son los métodos pedagógicos que se deberían utilizar para que el aprendizaje esté en relación a la recreación. “Muchas veces son los padres los que hacen que sus hijos pierdan el interés por la práctica de un deporte. La insistencia excesiva, los malos modos de incentivarlos, en casos de manera violenta, terminan por hacer que su chico entienda el mecanismo del fútbol como un espacio en el cual lo único importante es hacer goles para ganar dinero”. Un dato a recalcar, es que la institución Renato Cesarini, posee un área en el que también brinda la posibilidad de jugar al fútbol a jóvenes con capacidades diferentes. Según David Sánchez, en Renato Cesarini “todos entran”, es decir, todo aquel que quiera jugar al fútbol tiene las puertas abiertas.
Además de que el deporte sea elemental a la hora de crear y desarrollar relaciones sociales, tiene mucha importancia a nivel salud. Si se inicia a una persona a realizarlos a una temprana edad, tendrá una mejor calidad de vida ya que se lo concientiza a no optar por el sedentarismo que actualmente es uno de los principales causantes de las enfermedades cardíacas, respiratorias, obesidad e incluso exceso de colesterol. Es por eso que como primera instancia se recomienda que el niño practique ejercicios físicos a modo de juego y luego será él quien, a través de su experiencia, decida a qué dedicarse. Los beneficios del deporte son variados: contribuyen a la agilidad, desarrollo muscular, coordinación de la memoria. Por otro lado se aprende inconscientemente, a respetar las normas que presenta cada práctica, tanto técnicas y éticas.
Por su parte, Mariana Alonso enfatizó la importancia de que los instructores de las distintas disciplinas puedan obtener una instancia de capacitación pedagógica. Fue uno de los puntos en el que estuvieron de acuerdo, todos los que acudieron a la reunión del Concejo el pasado lunes de septiembre. La idea es que sea a través de la Dirección de Deportes municipal, el lanzamiento de jornadas con charlas para que los entrenadores puedan obtener información acerca de los métodos de enseñanza ya que además se espera poder implementar el programa en los colegios de Rosario.
